Eccoci, come promesso la sfida verso il 70.3 di AIX è ufficialmente partita ieri.

I primi mesi li voglio dedicare a rimettermi in condizione di correre decentemente e riperdere quei chili in più che si sono acculati in questi mesi.

Ricomincerò comunque ad allenarmi 4/5 volte la settimana, dando maggior spazio alla corsa in questo periodo essendo quella dove al momento, per assurdo, sono più carente.

Gli ultimi feedback da questa strana storia delle scarpe dicono che fatico a correre ma almeno senza plantari non ho crampi alla tibia. Mi accorgo che mi manca supporto antipronazione e nel weekend proverò a rimettere un apio di Brooks con il supporto.

Nel contempo ho ricominciato la mia alimentazione regolata.

Lascerei un aggiornamento sulla situazione per la prossima settimana. Ormai la sfida è partita!

 

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