Sbattere contro se stessi

Postino veloce veloce per cercare di spiegare un concetto a chi non ha mai provato.
Fare una maratona non è solo correre 42 chilometri ma è sopratutto allenare il proprio corpo e la propria mente a combattere con se stesso.
Il nostro corpo non è fatto per correre 42 chilometri, la nostra mente potrebbe esserlo.
Allenare il corpo a correrli è piu facile che allenare la mente.
Il nostro corpo le energie per farlo da qualche parte le tira fuori, se allenato male le prende dalla parte sbagliata e questo errore tecnico si ripercuote poi sulla mente. La mente l’ energia non può prenderla che da te stesso, sei tu la sua energia, la tua tenacia gli da forza.
Se il corpo cede e hai un carattere forte ti trascini al tuo obiettivo, se cede la mente non ti muovi più da li.
Nei tuoi 42 chilometri ti passa nelle mente di tutto…impara a combatterlo, impara a non mollare e non demordere, gestisci te stesso. Insegna la tuo corpo a fare quello che dice la mente.
Gestisci le tue energie, fisiche e mentali.
E ricorda sempre che LA CORSA E’ DIVERTIMENTO, se non ti diverti MOLLA!

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