Tag: cambiamenti
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OBIETTIVO: DI RISULTATO o PROCESSO?
OBIETTIVO DI RISULTATO: “Voglio correre la gara X” “Voglio pesare perdere 15Kg” OBIETTIVI DI PROCESSO: “Voglio essere un ULTRATRAILER” “Voglio pesare 95 Kg” Quindi?
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OBIETTIVO
Un buon obiettivo deve essere scritto in positivo. Un buon obiettivo deve essere specifico. Un buon obiettivo deve essere inserito in un contesto temporale. Un buon obiettivo deve essere misurabile. Un buon obiettivo deve dipendere dalla nostra responsabilità
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Perchè facebook non é più “il” social
Semplice, perché ha subito la massa e la libertà. Da un ambiente con la “selezione all’ingresso” data dal capire come funzionava è diventato lo strillatoio e l’insultatoio sul mondo. Oggi su FACEBOOK chiunque entra, dice la sua e se ti permetti di pensarla diversamente da qualcun altro apriti cielo.
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Ehi capitano mio, vado giu’……
Inutile nascondersi, inutile mentire non dicendo che sportivamente è periodo di merda! Ehi capitano mio vado giu’ non e’ blu questo mare, non e’ blu tra rifiuti pescecani ed SOS, vado alla deriva sto affogando
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Autocelebrazione…scusate ma ci sta!
Ebbene si, sotto ai polemici ma questa volta me ne frego e voglio davvero dirmi da solo un BRAVO. La mia storia è nota a tutti, chi non la conosce la trova qui. Ebbene il 28 Gennaio di quest’anno mi sono imposto, dopo un principio di rilevitazione dovuto allo stop forzato, di rimettermi in riga […]
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Sbattere contro se stessi
Postino veloce veloce per cercare di spiegare un concetto a chi non ha mai provato. Fare una maratona non è solo correre 42 chilometri ma è sopratutto allenare il proprio corpo e la propria mente a combattere con se stesso. Il nostro corpo non è fatto per correre 42 chilometri, la nostra mente potrebbe esserlo. […]
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Nella vita succedono miracoli..tutti i giorni.
Il mio correre è un miracolo, un bellissimo miracolo per il quale ringrazio la vita. La vita che il 12 Gennaio 2011 mi sono ripreso! Grazie alla mia famiglia ma anche a me!
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Pronto….ciao papà
E’ passato un’ anno da quella sera quando per l’ ultima volta mi hai stretto la mano, quando per l’ ultima volta i tuoi occhi mi hanno dato la buonanotte, da quando il bastardo che stava consumandoti dentro mi ha dato l’ opportunità di sentire materialmente la tua presenza per l’ultima volta. Quella sera la […]
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Programmi che cambiano
Sapete tutti come vivo il running e come ho impostato la mia passione. Per il 2013 ero partito con grandi idee e progetti, spinto dal ricordo della mia prima maratona, ma…..