Categoria: Motivation
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STEP ZERO.ZERO: il coraggio di dire di no
Il nuovo regime alimentare, seppur con qualche strappo nell’ultima settimana, procede e presto vorrei renderlo più organizzato e organico con una mini guida nutrizionale. Ma oggi non voglio parlare di questo ma di una cosa bella che mi è successa mentre ne facevo una meno bella. Venerdì ho preso la decisione di rinunciare alla VALTELLINA…
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12 Settembre 2016: Il giorno dei miti
Chi mi conosce sa che spesso prendo dei punti di riferimento importanti nel mio cammino, esempi che vorrei essermi di guida e insegnamento, a me ma anche ai miei figli. Mercoledì è stato un giorno importante. Un turbinio di emozioni unico! OLIVIERO, ALEX e BEBE!
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STEP1: Peso in ZONA
Sono una testa matta ma anche un testa dura e quando decido un cosa cerco in tutti i modi di fare che questa succeda. Il primo passaggio di questa mio percorso è il riperdere i chili che si sono accumulati in questi 2 anni. Guarda caso oggi è il giorno 12 Settembre, così come il 12…
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Ehi capitano mio, vado giu’……
Inutile nascondersi, inutile mentire non dicendo che sportivamente è periodo di merda! Ehi capitano mio vado giu’ non e’ blu questo mare, non e’ blu tra rifiuti pescecani ed SOS, vado alla deriva sto affogando
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Calpestare i sogni
Calpestate i sogni e le cose nelle quali credo è come schiacciarmi le palle. Per un po faccio finta di non accorgemene, poi però quando sbotto finisci al posto del cartello!